Balai Besar POM di Pontianak dan Anggota Komisi IX DPR RI hadir berkolaborasi menyelenggarakan KIE Pemberdayaan Masyarakat di Kabupaten Mempawah (24/04). KIE ini bertema "Jaga Asupan Pasca Lebaran : Ingat GGL 4 1 5". KIE yang dilaksanakan di Kecamatan Mempawah Hilir ini bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat untuk mempertahankan asupan gizi seimbang setelah lebaran. KIE ini turut dihadiri oleh mitra BPOM pada program Desa Pangan Aman, organisasi masyarakat, organisasi profesi, pramuka, dan tokoh masyarakat lainnya.
Anggota Komisi IX DPR RI, Alifudin membuka wawasan mengenai peningkatan Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti stroke, jantung, diabetes dan penyakit lainnya yang disebabkan oleh pergeseran pola hidup kurang sehat. Alifudin mengajak masyarakat agar aktif mencegah tumbuhnya PTM dengan cermat memilih pangan yang aman, bijak dalam memenuhi gizi, serta membiasakan pola hidup bersih dan sehat (PHBS). Dalam memilih pangan, masyarakat harus menerapkan Cek Kemasan, Label, Izin Edar, dan Kedaluwarsa agar terhindar dari produk yang Tidak Memenuhi Ketentuan.
Kepala BBPOM di Pontianak, Fauzi Ferdiansyah, mengajak masyarakat membiasakan pola hidup dengan Gizi Seimbang pasca lebaran ataupun sehari-hari. Gizi Seimbang dapat menjadi acuan susunan pangan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Gizi seimbang memperhatikan prinsip keanekaragaman pangan, aktivitas fisik, perilaku hidup bersih dan memantau berat badan secara teratur dalam rangka mempertahankan berat badan normal untuk mencegah masalah gizi. Penerapan Gizi Seimbang turut mendukung upaya pencegahan stunting sehingga perlu dibiasakan oleh semua kalangan,
Fauzi juga mengingatkan agar masyarakat membiasakan konsumsi dengan batas maksimum anjuran konsumsi. Sesuai anjuran kesehatan, batas maksimum konsumsi Gula sebanyak 4 Sendok Makan / 50 g, Garam sebanyak 1 Sendok Teh / 2000 mg, dan Lemak sebanyak 5 Sendok Makan / 67 g per orang per hari. Kita dapat mengingatnya dengan istilah “GGL 415”. Badan POM menjamin ketersediaan akses informasi kandungan gizi termasuk “GGL“pada pangan olahan agar dimanfaatkan sebagai referensi masyarakat.
